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PRANA CHAI

プラナチャイ レシピ – プラナチャイ ヨーグルトパフェ

PRANA CHAI, RECIPE, プラナチャイレシピ - Posted on Jan 30.2018

プラナチャイ レシピ – プラナチャイ ヨーグルトパフェ

見た目にも綺麗なブレックファースト プラナチャイ レシピ

プラナチャイの香り付けをしたナッツ類をヨーグルトとフルーツと一緒に。プラナチャイのスパイス、ナッツ類、フルーツからも栄養が取れて朝ごはんにピッタリです。

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材料(6人前)

  • パンプキンシード 100g
  • ひまわりの種  100g
  • アーモンド 100g
  • カシューナッツ 100g
  • ココナッツフレーク 50g
  • バター 50g
  • 油 20ml
  • プラナチャイ 50g
  • 水 300ml
  • ヨーグルト(加糖)250g
  • イチゴ  適量
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作り方

  1. ナッツ類を手などで細かく潰しておく(ブレンダーでも)※粉々にしすぎないこと
  2. 小さな鍋を用意しプラナチャイと水を入れ火にかける。沸騰前に火から降ろし冷ましてから茶漉しなどで濾しておく
  3. 1.と2.をボウルなどに入れて混ぜ合わせる
  4. 3.の材料をオーブン用のトレーに広げて並べて160度で焼く。
  5. ガラスの容器を用意し、約大さじ2杯のヨーグルトをまず入れて、その上から3.で焼いたグラノーラとイチゴを層になるように入れる。容器が埋まるまで層を重ねる。
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今回使用した Prana Chai – プラナチャイ はこちらから!

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PRANA CHAI プラナチャイ 250G

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PRANA CHAI プラナチャイ 1KG

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カリフィアファームズ アーモンドミルクとプラナチャイ 250g のセット

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